Os bebês dormem entre 15 e 18 horas por dia, costumam acordar durante à noite, sendo que, nos primeiros meses, seu ciclo de sono pode oscilar entre 50 e 60 minutos, por isso, os aplicativos para fazer neném dormir são extremamente úteis, podendo manter uma rotina devidamente organizada.
Então, neste artigo apresentamos alguns aplicativos essenciais para os primeiros meses de vida!
6 aplicativos para fazer neném dormir!
Segundo a Universidade de Warwick, no Reino Unido, esta pesquisa reuniu cerca de 2.500 mulheres e 2 mil homens da Alemanha, que comprovou que os pais apenas retornam ao sono normal após 6 anos do nascimento do bebê, algumas dicas, no entanto, podem estabilizar a rotina nos primeiros anos.
Abaixo, listamos dicas para ajudá-lo(a) na hora do sono do bebê, confira:
1.° Sound Sleeper
O Sound Sleeper (para Android e iOS), é um aplicativo que conta com uma biblioteca de áudios, pode reproduzir vários tipos de sons, por exemplo, água, aspirador de pó, incluindo também o som do útero. este aplicativo pode ser acionado quando o bebê chora.
2.° Histórias infantis para ler
O aplicativo Histórias para ler (Para Android), é um acervo de contos e fábulas infantis, podemos ler, ou então, deixar tocando para o filho dormir, as histórias infantis são um ótimo recurso para quem quer que o filho adquira o hábito da leitura.
3.° Mindfulness for Children
O aplicativo Mindfulness for Children (Para App Store) contém sons da natureza que ajudam a criança a ficar mais calma, melhorando com isso, a concentração, no aplicativo também encontramos meditação.
4.° Massagem para bebês
O Consejos de masaje para bebés (para Android), mostra como fazer vários tipos de massagens, também ensina qual o melhor horário e os cuidados com o banho, este aplicativo está disponível somente em espanhol.
5.° Baby Sleep – White Noise
O aplicativo Baby Sleep – White Noise (para Android e iOS), emite sons agradáveis que podem acalmar os bebês, podemos ter os seguintes sons: barulho de chuva, brisa, floresta, fogueira, canções de ninar, etc. Todavia, você também pode gravar a sua voz para que o bebê se acalme.
Benefícios do sono para bebês
Os aplicativos para fazer neném dormir podem facilitar a rotina dos pais, já que o sono é fundamental para que o bebê tenha um desenvolvimento saudável, para que o bebê esteja feliz e satisfeito, é necessário que ele tenha pelo menos 14 horas de sono.
De maneira geral, o sono ajuda a diminuir o estresse, além disso, fortalece o sistema autoimune em adultos e crianças. Portanto, os aplicativos para fazer neném dormir podem acalmar os pais, principalmente nos primeiros anos de vida!
