Los bebés duermen entre 15 y 18 horas diarias, normalmente se despiertan durante la noche, y en los primeros meses su ciclo de sueño puede variar entre 50 y 60 minutos, por lo que los bebés aplicaciones para hacer bebes dormir Son extremadamente útiles y pueden mantener una rutina adecuadamente organizada.
¡Por eso, en este artículo te presentamos algunas aplicaciones imprescindibles para los primeros meses de vida!
¡6 aplicaciones para hacer dormir a los bebés!
Según la Universidad de Warwick, en el Reino Unido, esta investigación reunió a alrededor de 2.500 mujeres y 2.000 hombres de Alemania, que demostró que los padres sólo vuelven a dormir normalmente 6 años después del nacimiento del bebé, aunque algunos consejos pueden estabilizarlo. rutina en los primeros años.
A continuación, enumeramos consejos que te ayudarán con el tiempo de sueño de tu bebé, consúltalos:
1er sueño sonoro
Sound Sleeper (para Android e iOS) es una aplicación que tiene una biblioteca de audio y puede reproducir varios tipos de sonidos, por ejemplo, agua, aspiradora y también incluye el sonido del útero. Esta aplicación se puede activar cuando el bebé llora.
2. Cuentos infantiles para leer
La app Cuentos para Leer (Para Android) es una colección de cuentos y fábulas infantiles, que podemos leer, o dejar jugando para que nuestro hijo duerma, los cuentos infantiles son un gran recurso para todo aquel que quiera que su hijo adquiera el hábito de la lectura. .
3º Mindfulness para niños
La aplicación Mindfulness for Children (para App Store) contiene sonidos de la naturaleza que ayudan al niño a estar más tranquilo, mejorando así la concentración. En la aplicación también encontramos la meditación.
4. Masaje para bebés
Consejos de masaje para bebés (para Android), muestra cómo hacer diferentes tipos de masajes, también te enseña el mejor momento y cuidado del baño, esta aplicación solo está disponible en español.
Quinto sueño del bebé: ruido blanco
La aplicación Baby Sleep – White Noise (para Android e iOS) emite sonidos agradables que pueden calmar a los bebés, podemos tener los siguientes sonidos: ruido de lluvia, brisa, bosque, fogata, canciones de cuna, etc. No obstante, también puedes grabar tu voz para que el bebé se calme.
Beneficios del sueño para los bebés
Las aplicaciones para hacer dormir a los bebés pueden facilitar la rutina de los padres, ya que el sueño es fundamental para que el bebé tenga un desarrollo saludable, para que el bebé esté feliz y satisfecho es necesario que duerma al menos 14 horas.
En general, dormir ayuda a reducir el estrés y también fortalece el sistema autoinmune en adultos y niños. Por lo tanto, las aplicaciones para dormir a los bebés pueden calmar a los padres, ¡especialmente en los primeros años de vida!